«

»

Tack PT-Philip!

När jag vaknade i morse så läste jag ett inlägg skrivet av Philip Lailani som är personlig tränare åt många människor.

Det Philip Lailani skrev är så sant och fick mig att skutta upp ur sängen! :-) Det var dags för invägning och pw eftersom jag inte kommer att hinna promenera senare då vi ska bort.

Resultatet på vågen sporrade mig ännu mer och sedan brände jag 403 kalorier på min pw! Gött!! :-)

Jag har inte långt kvar till nästa delmål nu. -1,4 kvar till minus 40 kg!! :-)

Som Philip skrev: Alla kan! Du med! :-) Nu blir det kalas hos svärmor! :-) / Maria

20130217-120436.jpg

20130217-120501.jpg

Share

2 kommentarer

  1. Sallyspigge

    Åh vad du är duktig! :D

    Jag själv gör inte något alls just nu men ska ta tag i det igen nu när detta med Tingeling är över.

    Ska senare testa ditt youghurtglass recept :D
    Har inte bloggat på ett tag men ska försöka få till ett inlägg senare idag.

    Men kämpa på du :D

    1. alamaria

      Tack! :-) Det känns så skönt att man faktiskt kan påverka själv! Många tror ju att det inte går, men det gör det.
      Jag förstår att det känns jobbigt just nu, men du kommer snart tillbaka och jag följer dig. Det vet du! :-)
      Testa ”glassen”! Den är grymt god! Kram! Maria

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Du kan använda följande HTML etiketter och attribut: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>