«

»

Squats 200+!

Jag fick ett tips på Instagram om en grym ”Squats-app” – ”Squats 200+”! :-) Jag ska i ärlighetens namn säga att jag inte är helt hundra på hur den funkar ännu, men jag lär mig nog snart.

Hur som haver så fick jag frågan om hur många squats jag klarar av att göra? Tja, 50? Ok, du går direkt på ”level 3″. Jaha… ok.

Då skulle jag först göra 25. Sedan 27. Sedan 25 och 25 igen för att därefter göra 33 squats. Det blev totalt 135 stycken EFTER mitt ”mördar-träningspass” som jag redan hade gjort… Ja, ja… det ska göras fler squats, så det är inget att lipa över! :-)

Ladda ner appen och kör du också! ”Squats 200+” heter den. :-) Toppenbra!! / Maria

20130902-192349.jpg
20130902-192413.jpg

Share

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Du kan använda följande HTML etiketter och attribut: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>