«

»

Ok att missa träning?

Den här dagen hade jag tänkt att träna.

Det finns en sak som får mig att avstå och det är mensvärk. :-(

En del mår dåligt om de avstår från att träna. Hur är det med dig?

Tycker du att det känns jobbigt de dagar då du inte tränar? Berätta! :-) / Maria

Ok att missa träning?

Share

2 kommentarer

  1. Linda

    Nej jag tycker det är viktigt att man gör det sunt och väljer man att inte träna så ska man inte ha dåligt samvete över det. Om jag skulle missa träning av någon annan anledning vet jag inte hur jag skulle känna faktiskt =S

    1. alamaria

      Hur ofta tränar du nu för tiden Linda? Jag försöker att göra något varje dag, men det är ok om jag missar ibland. Förr kunde jag må riktigt dåligt av att missa träningen en dag. Nu är jag ok med det, men det har tagit tid att komma till den här insikten och känslan.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Du kan använda följande HTML etiketter och attribut: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>